C  U  I  S  T  O  P  H  E

 ©  2010-2016 Christophe Chaves (Formateur Cuisine)

A
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Aiglefin ou Eglefin (Melanogrammus aeglefinus) en 1758


 

Famille : Gadidae

Type : Poisson rond (2 filets)

Répartition : Amérique du Nord, Europe

Habitat : Mer

Taille moyenne (adulte) : 50 à 70 cm

Poids moyen (adulte) : 3 à 5 kg

Régime alimentaire : petits crustacés, mollusques, échinodermes, vers, poissons

- C’est une nourriture appréciée mais devenant de plus en plus rare.
- Lorsqu’il est fumé, il est souvent appelé par son nom anglophone de haddock.
- Les filets sont alors traditionnellement teints au roucou (E160b), qui leur donne une couleur orange vif
  semblable à celle de la mimolette (dont la teinte est d'ailleurs obtenue grâce à ce même colorant alimentaire).
-
L'aiglefin possède l'aspect général des poissons de sa famille, les Gadidae : corps fusiforme, trois
  nageoires dorsales. Son dos est noir, il possède une tache noire au-dessus de la nageoire pectorale.
 

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Alose vraie ou Grande alose (Alosa alosa) en 1790




Famille : Clupeidae

Type : Poisson rond (2 filets)

Répartition : Manche, Atlantique, Gironde

Habitat : Mer et rivière

Taille moyenne (adulte) : 40 à 70 cm

Poids moyen (adulte) : 1 à 3,5 kg

Régime alimentaire : plancton animal

 

- Dans le Gard et le Vaucluse rhodaniens, l'alose fait l'objet d'une préparation culinaire spécifique
  (l'alose à l'étouffée) : découpée en tranches, elle est cuite de très longues heures (12 ou plus) à couvert
  entre des couches d'oseille arrosées d'alcool (marc, cognac...).
  Le but de cette préparation est de fondre intégralement les nombreuses arêtes de ce poisson par ailleurs
  excellent.

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Anchois européen (Engraulis encrasicolus)


Famille : Engraulidae

Type : Poisson rond (2 filets)

Répartition : Golfe de Gascogne et Méditerranée

Habitat : Mer

Taille moyenne (adulte) : 10 à 15 cm

Poids moyen (adulte) : 20 grammes

Régime alimentaire : zooplancton,  phytoplancton

- Les anchois ont été consommés en Europe au moins dès le Moyen-Age, notamment salés pour en
  permettre la conservation.
-
L'anchois largement pourvu en lipides, fait partie de la famille des poissons gras.
- Ses graisses constituées d'acides gras poly-insaturés, réputées pour entretenir le système
  cardio-vasculaire, sont très bonnes pour la santé.
- L'anchois apporte aussi des vitamines précieuses en quantité non-négligeable.

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Anguille européene ou commune (Anguilla anguilla) en 1758


Famille : Anguillidae

Type : Poisson rond

Répartition : Europe de l'Ouest

Habitat : Mer et fleuve, rivière

Taille moyenne (adulte) : 60 cm

Poids moyen (adulte) : 400 grammes

Régime alimentaire (petit) : zooplancton

Régime alimentaire (adulte) :
crustacés, larves d’insectes, mollusques, poissons

- Son corps serpentiforme , allongé et cylindrique , dépourvu de nageoires ventrales , est recouvert
  d’une peau épaisse parsemée de minuscules écailles.
- Sa caudale, sa dorsale et l’anale sont unies en une bordure continue.
- Le dos brun sombre, les flancs et le ventre jaunâtres ponctués de reflets chez les individus jeunes
  laisseront place à un dos noir et à un ventre argenté chez l’anguille adulte.
- L'anguille est amphibiotique, elle vit une partie de l'année en mer et l'autre en eau douce.
- Elle est aussi thalassotoque : elle ne se reproduit qu'en mer.
- Un seul critère réel de fraîcheur : l'acheter vivante !
  Cependant d'autres critères : l'anguille est gluante, sa
couleur paraît luisante, jaune bronze à reflets
  verdâtres ou noirs.
- L'anguille nécessite d'être dépouiller avant cuisson, c'est à dire qu'on lui enlève la peau.

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