POTAGE PUREE CRECY BRIARDE |
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Préparation
: 1h05
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Cuisson : 0h20
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Catégorie
: Potages
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Type :
Potages
purée de légumes frais
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Difficulté
:     
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Visitée : fois
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Coût
pour 8 couverts
: 3,69
€
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Coût
par couvert
: 0,47
€
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Valeurs
nutritives pour 1 couvert
:
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Calories 279
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Protéines 3.89
g
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Glucides 20.79
g
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Sucre 6.54
g
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Lipides 19.17
g
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Gras
saturés 12.65 g
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Sel 1.16
g
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Fibres 4.11
g
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FICHE
TECHNIQUE POUR 8 COUVERTS
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DÉTAIL
DES PHASES DE CONCEPTION Matériel
nécessaire (cliquez dessus pour voir
la photo) Lexique
culinaires (cliquez dessus pour voir les explications)
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Phases
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Ingrédients
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U
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Qté
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PU
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PT
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1
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Poste
de travail
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5'
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Préparer,
peser les ingrédients et
mettre en place le matériel
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2
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Légumes
(préparation)
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20'
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Carottes Pommes
de terre bintje Blancs de
poireaux Oignons
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kg kg kg kg
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0,800 0,200 0,200 0,080
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0,80 0,65 4,80 1,50
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0,64 0,13 0,96 0,12
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Eplucher
et
laver les
carottes, les pommes de terre
et les blancs
de poireaux et les
oignons
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Emincer les carottes,
et les blancs de poireaux au couteau éminceur
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Tailler
les pommes de
terre en cubes les réserver
dans de l'eau froide
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Ciseler les
oignons |
3
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Potage
(cuisson)
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10'
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Beurre Eau Gros
sel
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kg l
|
0,040 2 PM
|
6,00
0,45
|
0,24
0,01
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Dans
une russe,
suer
les oignons, les carottes,
les pommes de terre, les blancs de poireaux
avec
le beurre sans coloration |
Mouiller avec
l’eau froide et saler avec
le gros sel
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Porter
à ébullition
et
cuire à feu
doux
environ 10 minutes à couvert
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4
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Garniture
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15'
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Beurre Pain
de mie Cerfeuil
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kg kg botte
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0,040 0,160 1/4
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6,00 1,50 1,50
|
0,24 0,24 0,38
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Clarifier
le
beurre sur à feu très doux ou sur
plaque du fourneau pour
éviter toute coloration |
Tailler avec un couteau-scie
le pain de mie en
petits cubes d’1 cm
de côté |
Dans une poêle chauffer
le beurre clarifié |
Sauter le
pain de mie brièvement |
Egoutter et réserver sur
du papier absorbant |
Effeuiller le
cerfeuil, dans
un ramequin rempli
d'eau froide y réserver les
pluches |
5
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Potage
(finition)
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10'
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Crème
épaisse Beurre Sel fin
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l kg
|
0,20 0,020 PM
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3,00 6,00 0,55
|
0,60 0,12 0,01
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Vérifier
la cuisson des
carottes et des pommes de terre
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Passer le
potage au mixeur plongeant,
puis au chinois
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Verser la crème
et mélanger
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Porter
le potage à ébullition
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Contrôler l’assaisonnement
et la consistance du potage |
Débarrasser le potage
au chaud |
Tamponner
avec
le beurre (évite la formation d'une
peau) et couvrir |
6
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Dressage
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5'
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Dans
les assiettes répartir le potage
ou dans une soupière
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Décorer
en surface avec
le cerfeuil
bien égoutté et les croûtons
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